安宫鹿茸丸老年人怎么吃，安宫鹿茸丸剂适合老年人经常服用。服用时，应每日1次，每次1支，和适量清水，早晚各1次。

1，安宫鹿茸丸适合老年人食用，可以充分补充人体的营养成分和提高免疫力，为老年人身体保健服务。

2，老年人应在早餐时食用安宫鹿茸丸，可与粥、汤等同时食用，要多吃新鲜水果和蔬菜，多食用富含VC、VA的食物，补充多种维生素。

3，老年人在服用安宫鹿茸丸的时候，需要根据自身的状态和身体素质吃不同的服用量，多吃营养的食物，避免酒精和油腻食物。

4，养生中，除了注意饮食，还要每天坚持适量的运动，多晒太阳，注意睡眠，保持心情积极向上。

5，每天保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食，合理安排作息，多多注意节制，均衡饮食，对有助于老年人身体健康。