弱精症可以自愈吗，不可以，弱精症是一种常见，难以治愈的男性不育疾病，由于受到多种因素的影响而导致的精子品质的低下，无法通过自我愈合来改善。

1、目前弱精症是不能够自愈的，需要咨询医生进行医疗处理。

2、因弱精症是由于男性不良生活习惯引发，比如熬夜和过度饮酒等，为防治弱精症，在日常生活中，男性要坚持健康的生活习惯，以减少病菌进入男性生育系统造成精液质量下降。

3、要预防弱精症，坚持定期体检，对于初期弱精患者及早发现，尽早接受治疗并进行持续保养，及时控制患者的病情逆转。

4、为改善男性的生活品质和促进精子健康，在日常生活中可多吃含有维生素E、维生素C、卵磷脂和综合谷胱甘肽可令男性精子能量提升，并及早进行营养补充，防治弱精症。

5、国家中医药管理局提供的《中国精子保健管理指南（2017-2021）》也显示，在口服中药方面，降低睾丸温及提高精子活性等疾病，可采用崔蒙九片、续断丹，乌头片等中成药; 6、总的来说，弱精症的主要预防因素在于健康的生活方式，在饮食健康、定期体检、避免熬夜过度饮酒、控制烟草摄入以及适当口服中药等方面积极进行调理，以最大程度的避免弱精症发生。