泡酒先放料还是先放酒，首先应该放料，将所有料（如蛋清、葡萄糖等）加入水中，调入预定酒精浓度的糖汁液中，然后再放入酒。

1.准确答案是先放酒。

2.养生不仅仅是泡酒，更是建立健康的生活观和生活习惯，从适度的运动、户外活动等健康养生活动入手，是预防疾病和调节身心情绪的最直接有效方案。

3.针对生活中常见的营养不平衡、拉肚子和腹泻等问题，我们可以及时调节膳食，加强营养摄入及消化吸收，将营养最大限度转化为身体的活力。

4.未来，健康养生需求将会更多，因此需要基础产业和相关研究者及时跟进潮流，改进生物科技等先进技术，以方便专业化的对身体或者某种植物的养护来源。

5.最新的养生资讯显示，绿色蔬菜和水果是补充营养和增长抗性力量的最佳选择，并且每天需要摄取充足的蛋白质，以有效提升机体免疫力。

也可以多吃一些天然的抗氧化食物，帮助减少炎症，帮助身体节律重新恢复平衡。