猪排骨的最佳搭配，答案：香菇排骨汤。猪排骨最佳搭配通常是香菇排骨汤，这是一道口味咸香酥脆的清汤美食，肉质鲜嫩，汤头清甜，外壳松脆，给人以视觉及口感上的享受。搭配黄豆、腊肉、草莓等食材也是很不错的选择。

1、猪排骨最佳搭配：

（1）枸杞猪排骨汤。

（2）红烧猪排骨、大葱、山药。

（3）猪排骨炖冬瓜。

（4）猪排骨炖土豆。

（5）猪排骨蒸蛋 2、猪排骨的养生需求看法及未来解决方案：

猪排骨含有丰富的胶原蛋白和胆固醇，并具有补气补血，健脾润肺，增进食欲等养生功效，是许多人偶尔食用的佳肴之一。

但是摄入过多的会导致高脂血症，脂肪结石，血糖和血脂升高等疾病。

解决这一问题的未来方案有：

（1）要控制猪排骨的摄入量，保持在每日摄入的总脂肪量3-6克/公斤体重。

（2）在烹制方式上，可用空气炸，蒸，涮，白煮或用水炒等方法，避免淋油爆炒。

（3）搭配食用具有清淡、滋补二元调和的气血活跃食品，如枸杞、黑木耳、大枣、百合、莲子、银耳等，可调补病态的气血，改善贫血便秘、营养不良等症。

3、最新养生资讯 （1）提高免疫力：

食用尝味木樨叶、白聚葡萄糖、钙、铁、维生素A、C、E，有助于提高免疫力。

（2）补充营养：

每天摄入多种食物及其营养，以维生素和矿物质丰富的蔬菜、水果、豆类、鱼类和肉类，补充维生素A、B、C、E及矿物质钙、铁、锌、镁等。

（3）控制饮食：

多吃蔬菜水果，少吃油腻及高热量食物，以清淡为主，把调味料用得对，做到饮食宜人，每餐以油炸类及肉食比例控制在20%—30%。

（4）保持积极的心态和生活习惯：

焦虑、抑郁和烦躁都会影响人体的免疫力，平时多参加体育锻炼，每周至少活动3次，精力充沛，保持正能量。