长期喝枸杞泡酒好不好，建议不要长期喝枸杞泡酒，它含有的酒精等有毒物质会对身体健康产生影响，易引起肝脏疾病，肝细胞损害、肝硬化并可能引发肝癌。

1.长期喝枸杞泡酒对身体健康没有太大帮助，在搭配大量药物治疗疾病时可能发挥一定功效，但喝得太多也会有副作用。

2.较养生的方式是，保持良好的生活习惯，养成早睡早起、按时规律运动、注意饮食均衡等习惯，并且多多去接收各种健康、养生的知识，利用闲暇时间有意识的健身、旅行去放松身心。

3.现在智能技术正在影响养生，越来越多的养生设备和健康应用摆上台面，比如可以将一些习惯和日常行为数据都归结在平板电脑或手机上，这些设备可以更好地掌握体内健康状况，并及时报警预警，发现潜在的疾病早期症状。

4.国家和地方也在推行新的养生保健计划，比如上海市精准医疗体系，通过分档划分针对不同人群进行保健，满足不同患者的需求，或者通过分散型预防服务，为城市普通民众提供更多的养生机会。