强筋壮骨药酒配方大全，强筋壮骨药酒的配方大致为：黄芪30克，甘草15克，白术15克，熟地15克，当归6克，炙甘草6克，硫磺6克，金银花6克1.5克，西洋参2克，党参2克，黄连9克，冰片9克，茯苓4克，生姜4克，酒精适量。

1．强筋壮骨药酒配方：

配方是由枸杞子、熟地黄、淫羊藿、黄芪、茯苓、党参、当归、白术、炙甘草等9种中药组成，主治关节酸痛、腰膝酸软、痿弱乏力和骨质疏松症。

2. 保持健康的养生最重要的是改善饮食结构，多吃蔬菜豆类，少吃肉类食物。

多吃新鲜水果，减少油炸食品和糖分的摄入量。

活跃身体，尽量每天坚持锻炼。

睡眠充足，每天睡眠质量也很重要。

注意控制情绪，注意保持良好的心态。

3. 最新养生资讯：

据专家提醒，冬季不仅要注意，保暖，养生，还要注意加强免疫力，减少接触污染空气，保持衣物和房屋的清洁度，保护好自己的免疫系统，远离病毒，早发现、早治疗。