杜丁食疗养生， 杜丁食疗养生是浙江省杭州物理医学研究所起源的一种中医保健技术，它通过研究每个人自身的体质，用特定的食物、植物药来激发身体的自然调节力，以维持和调节体内激素、抗击自由基平衡，以达到调理体质、养生益智的作用。

1.杜丁食疗养生注重在平衡人体内分泌系统，并通过中草药和食物料理来保持身体的健康。

2.现代生活给人们带来了许多便利，但也使得人们变得更加懒惰，摄取比以往更加不健康的食物，充满着防腐剂和添加剂，所以养生已经成为时下人们非常重视的话题。

3.杜丁食疗可以帮助人们实现健康养生，它能够调节人体内分泌系统的平衡，使心情更加静谧，减少应激反应，有助于有效改善人们的体质，进而缓解各种慢性疾病，改善脾虚血虚、消化障碍等方面，并能够促进健康体质的建立和持久的保持。

4.未来，人们可以更加重视和探索杜丁食疗养生的方法，而且可以主动改变自我的生活习惯，提高生活质量，使得身心彻底地得到放松，从而达到身心全面健康的目的。

5.随着杜丁食疗的普及，越来越多的医学机构也开始开展相关工作，可以帮助患者更好的利用杜丁食疗来保养自身健康。

如今大城市，中医院几乎都开设了杜丁食疗项目，也有一些专业的杜丁食疗养生机构，让更多大众可以了解、掌握和推广杜丁食疗知识，从而改善大众身体健康的养生习惯。