脑髓不足吃什么药，脑髓不足应服用神经营养补充剂，包括叶酸、维生素B6、维生素B12、硒和维生素E等。

1.脑髓不足的最佳治疗方法是综合治疗，最好同时服用中药、西药和现代生物制剂，维生素也有很重要的作用。

如国家规定的《中医治疗脑髓虚弱急慢性支气管炎诊治专家共识》-中药如当归、白芍、熟地、黄芪、生脉、秦艽、阿胶、山药等。

西药如氨溴索片、芬必得复合片等。

2.对于脑髓不足，补充营养成为最为重要的调理策略。

应多补充富含蛋白质、碳水化合物、维生素、各种氨基酸、大量微量元素及脂肪等营养物质的适量食物，如豆腐、鸡蛋、猪肉、羊肉、三文鱼等，以及大量新鲜的蔬菜和水果，如柚子、芒果、芹菜、芥菜等。

3.当面对脑髓不足时，对生活作息有计划的改变也是改善脑髓不足的有效方法，可以减少熬夜、劳累、过度情绪，减少主动压力，增加休息及娱乐时间，每天固定时间起床，每天保持合理作息时间，利用每个周末把握时间养精蓄锐，对有脑髓不足的人来说，养成有规律的充足睡眠也是很重要的。

4.未来解决脑髓不足问题的有效方法是视频医疗，尤其是对于身在外地的脑髓不足患者，通过最新的技术可以实时接受来自本地医疗专家的诊断及治疗，节省住院费用，极大地改善患者的治疗效果，减少病人的压力，是当今最新技术中较为可行的方案。

5.最新养生资讯：

最新研究发现，抗氧化的药物可以保护脑部神经元组织免受氧化应激的伤害，对改善脑髓不足有一定的作用。

最新的有机营养物质也可以改善脑髓不足，包括复合胆碱、羟乙基香菇碱、Ginkgo biloba提取物等。

比如，勿忘我（Argyranthemum frutescens）被用来治疗头晕、记忆力减退等，也有改善脑髓虚不足的作用。