枸杞子和什么泡酒最好，最佳酒搭配枸杞子：清酒或米酒。

1、最好的泡酒方法是将枸杞子泡入高度酒中，可以使用洋酒或者中国传统的米酒，比如说米酒、雪花酒等。

2、枸杞子泡酒具有强烈的补益功效，尤其是老年人口服枸杞子泡酒，对补失营养，提升免疫力，增强记忆和抑制衰老等具有很好的作用，并且其此类也可以滋润肌肤，起到美容护肤功效。

3、不同的饮酒方式泡酒前应注意均衡饮酒和再后期应不断补充水分，防止因为失水而使酒精摄入过多，影响身体健康。

4、未成年人千万不能滥饮，以免发生意外。

5、在养生方面，倡导以运动养生，通过低强度、有规律的慢跑等方式，可以有效锻炼自己的体能，改变身体的新陈代谢，达到改善免疫力的目的。

其他调养身体的方法还有利用药物、天然土特产品等，以及结合正确的饮食习惯，有助于身体的健康。