连续几天晚上遗精是怎么回事， 连续几天晚上遗精指的是性欲过强，可能伴随男性不慎抚摸引起性兴奋而最终导致间歇性排精。此症状最好尽可能地避免，需要注重自我调节，促进正常性格发育，建立积极的生活习惯，保持心理健康。

1、答案：

连续几天晚上遗精可能是由于性欲过强，外界刺激比如淫秽的视频、图片等刺激性欲而导致身体出现反应从而发生遗精。

2、养生需求：

出现此症状，要以积极的方式来改变，应纠正错误的性欲观念，注意思想上的调整，尊重性的尊严，才能安心体谅自己之后出现的症状。

更应扩大学习面，增加知识的输入，充实自己生活，将自己的精力集中在有才能成长的历练，努力做一个有才能的人，明示学习、建设自我、调节性行为，要充分补充营养，每日充分运动，保持生活的秩序，严格控制自己的精神状态以及生理状态，减少容易受到刺激的宣传性物件，限制晚上熬夜，加强休息。

3、未来解决方案：

可以在民众中宣传关于性活动方面的相关知识，加强对身体健康状况的重视，并及时发现症状及身体不适，及时请医生专业疗程。

可以针对有性欲过强的群体，及时的给予心理支持、引导自我调节，也可以结合医学，适当的进行药物矫正，让患者改善生活状态。

4、最新养生资讯：

近期，国家卫生健康中心和中华医学会月经病学分会都发布了新的养生指导，在养生中要集中精力摄入抗氧化及减少饮食油腻，摄入更多的膳食纤维及新鲜蔬果，限制零食摄入，注意锻炼身体，适当的休息以保证身体健康状态。