补脾第一名中药，当归是补脾的第一名中药，它被称为补虚通血，效力坚实，能滋补心脾、驱寒温经、行气止泻。当归性微温，具有滋补血脉、安神健脾、改善体质的功效。

1、补脾第一名中药是当归。

当归在传统的中医药里是最重要的补脾补血药，它有补脾益气，补血安神，活血调经，调理女性月经，活血祛瘀，温中健胃，健脾缓肝，安神定魂的功效。

2、作为女性，保持身体健康对于促进身体健康，美丽肌肤，乃至精神上都有着重要的作用，可以说要保持健康的身体，从增加体质，调节激素，补肾养肝，加强抗病能力，都是十分必要的。

3、可以通过合理搭配中药来养生，以当归、白术、黄芪、三七等为基本原料，搭配鸡内金、生地、茯苓等中药，做成灵芝当归汤，口感温补，补脾益气，安神定魂，可以促进肝脏和血液新陈代谢，激发女性新陈代谢。

4、近期，安徽宣城唐范有关部门联合把“唐范振源方”列入宣城祖传调养疗法，这是一款调养养生的中药方，主要有补血益气、补肾安神、安神定魂、调经止痛、清心明目。

此方也被称为当归【大黄眼花】双黄膏，其中大黄能行气活血、养血补肾，眼花能清心明目、安神定魂，双黄膏能调经止痛、定神健脾等。

5、宣城“唐范振源方”，可以治疗失眠烦躁、情志不宁、肝气郁滞等病症，它的名字来自古人唐范所创唐家小院，这种方子含有很深祖先的遗产，有助于人体健康，非常适合女性养生保健。