7种暖宫汤，7种暖宫汤有枸杞兔肉汤、雪梨排骨汤、玉米芹菜汤、菊花老鸭汤、黄花菜鸡汤、川式排骨汤、红豆炖肉汤。

一、七种暖宫汤 1. 玉竹汤：

将玉竹、枸杞子、当归、蜂蜜、桂圆等用水熬制而成。

2. 避寒汤：

将当归、三七、桂枝、黄芪等用水熬制而成。

3. 消炎汤：

将人参、当归、芝麻菜叶、大枣等用水熬制而成。

4. 止血汤：

将黄芩、茯苓、甘草、当归等药材用水熬制而成。

5. 清热汤：

将薏米、知母、桑椹叶汁、枳壳等用水熬制而成。

6. 润肺汤：

将鸡内金、桂枝、茯苓、乌发、桔梗等用水熬制而成。

7. 汤酒：

将猪脚骨放入米酒以及其他药材熬制而成。

二、养生需求看法 随着人们生活水平的提高，个体和家庭对自身健康保健的认识也在不断深入，从而提出更多关于保护健康的要求。

暖宫汤在调养体质和强身健体中，得到了人们的关注和实际应用。

暖宫汤具有温补肾阳、补益虚劳、补血活血的功效，是调理虚损、暖宫阴调理、调节内分泌失衡等的有效手段，从而在提高健康水平中，发挥着重要的作用。

三、未来解决方案 在未来，养生护理领域针对暖宫汤可以提出更加完善的解决方案，如：

更好地完善现有暖宫汤的配方，在药物熬制过程中注重品质控制，建立更完善的质量检测体系，以确保暖宫汤的质量。

广泛利用物联网技术，实时监测暖宫汤熬制过程中的参变量和配方比例，以方便后续的调整，以提高暖宫汤的品质。

研发定制化暖宫汤，根据个人体质特点、身体状况等来量身定制，更好地满足客户的需求。

针对初探暖宫汤的新用户，进行周到的入门介绍，并引导后续的调理。

四、最新养生资讯 最新养生资讯表明，暖宫汤具有温补虚劳、补益肾阳、补血活血、补血养心等作用，是夏季调节内分泌失衡、壮肾健脾的有效调理品。

暖宫汤本身也有一些药性较强的草药，因此在服用暖宫汤时，一定要遵循医嘱，对食材的配伍也要根据自身体质来选择，以免过量过火，导致身体虚伤。