虚虚的医生怎么吃药，虚虚的医生应该遵守诊断和处方，按时按量服用药物，吃完药不要与清凉食物或饮料同用，服药间隔应至少2小时。

1.正确的吃药方式对患者的病情复发治疗遵守医嘱非常重要。

正确的吃药方式要求服药时，不要超量服用，按照医嘱用药，不能自行增仍或减少服用。

要常看医生，按照医生指示吃药，并适时进行调节和补钙。

2.把健康养生视为一种生活习惯，定期进行体质调查，检查肝功能、血脂水平，早发现疾病，及时有效的改善病情，从而保持身体健康。

3.重视膳食饮食的均衡、搭配，每日要坚持五谷杂粮与新鲜蔬果的搭配，确保日常所需的矿物质及维生素分量的补充。

少食多餐，以改变饮食习惯，既健脑又可防患者肥胖的出现。

4.应当持之以恒地锻炼身体，积极采取体育锻炼，结合游泳、散步、跑步、轻身体育等，从而培养出一种良好的体育锻炼习惯，建立起良好的健身模式，提高抵抗疾病的能力。

5.保持良好的心态：

多吸收积极正能量，避免负面情绪。

开发兴趣爱好，经常参加文娱活动。

学会放松心情，找到舒缓压力的有效药物。

6.必要时及时补充保健品，努力控制和改善病因，使身体更加强健。

7.需要注意的是调节好生活节奏，低碳环保：

尽量减少熬夜、忌口烟酒，保护环境，维护一个安全始终的净化氛围，改善睡眠质量，提高自身的免疫力，增强抗御病菌的能力，以避免疾病再发。