外用止痛效果最强的中药，阿胶,阿胶散对疼痛的止痛作用最为显著。

1.外用止痛效果最强的中药主要有：

桔梗、当归、石膏、桑叶、冰片和紫苏。

2.服用中药来缓解痛症、调理养生应尽量选择无毒有效的药物，以保证服用安全。

中药止痛作用的最佳效果是温和、缓慢而持久，服用期间要调整饮食精神，可以取得更佳疗效。

3.养生资讯方面，可以参考最新的学术研究，多与专家交流、看各种健康资讯和传统养生文化，查询完整的健康信息，以此确保专业的中药养生知识。

4.解决方案上，建议一个完整的健康养生体系，以此来改善症状、缓解压力和疾病不良反应，使痛症更加稳定，让患者获得有效的改善。

要控制减轻病痛程度，定期检查血压、血糖等生理指标。

服用中药只是养生保健的一个方面，养生还要结合其他方法，例如每日足够睡眠、饮食健康、运动等。