尿多是病吗， 是，大量尿是病理性多尿的表现，是由尿液分泌量增多引起的。大量尿可以归类为肾脏疾病、内分泌疾病，或者尿路系统的结构性及机能性异常所致。

答：

1.尿多是常见病，也叫多尿症，是一种常见的慢性疾病。

2.养生之道的核心在于调节饮食、适当运动、健康的生活作息以及加强心理抗压能力，来控制血糖水平，减少尿量。

3.通过正确的饮食调节习惯，平衡营养，增加蔬菜和水果的摄入，用低盐饮食配置，以减少疾病的发生，进一步减少尿量。

4.适当的体育锻炼，促进血液循环，调节内分泌，增强体质，减少疾病发生，调节晚上尿多的情况。

5.强调正确的心理调节，提升自身的抗压能力，避免出现抑郁焦虑状态，以减少尿多的情况。

6.及时有效的治疗，包括中医、西医治疗，正确的药物治疗，改善疾病，使尿量正常水平。

7.最新的养生资讯指出，多保持健康的生活习惯，选择合理的饮食，每日适当运动以及充足的睡眠，有助于预防和减少多尿症的发生。