晚上夜尿多喝什么汤，芹菜猪肚汤，是晚上排尿不错的饮品，可以抑制肾上腺素激增，起到放松身心的效果。对于晚上夜尿多有很好的帮助，更有助于抑制夜间多饮的发生。

1、准确答案：

夜尿多喝三七粥、银杏茶。

2、夜尿又称夜间尿失禁是一种常见症状，影响人的睡眠质量，严重影响社会功能。

临床上出现这种情况一般是肾功能衰竭或泌尿系结石所致，如未持续发作，且尿量不多，未发现结石，可尝试养生饮食调节，比如夜尿多的情况，建议多喝三七粥、银杏茶，饮食以低盐、低脂、低热量、补足膳食纤维为主。

3、为了避免夜尿发作，建议保持良好的生活节奏，保证良好睡眠，易晨起，不熬夜。

定期控制体重，减轻上腹部压力可以延缓尿失禁的发作，避免大量的运动，多补充水分及碳水化合物，多食用新鲜蔬菜、果蔬等，这样有助于改善泌尿系统的功能，减少夜尿发作的频率。

4、未来，现在已有药物可以减轻尿失禁的症状，还可以尝试一些手术治疗及物理治疗的方法，有效改善症状，如极端情况因尿失禁引发的睡眠障碍症，可选择一种类似止尿夹的设备治疗，他能够在尿失禁发生前几十秒把尿漏出的行为中断，从而达到缓解尿失禁发作症状的目的。

5、最新养生资讯：

最近发布的有关保护肾功能的新研究发现，肾脏对人体的重要性，肾脏大多位于腹部，处于由身体循环的液体中“积极”的位置，为人体提供大量补气养血和调节体液免疫之功。

由于肾脏功能减弱，可能导致尿失禁、消化不良、淋巴系统失去调节，为了保护肾功能，控制体重，多喝水，少喝酒，戒烟，合理饮食，不熬夜，定期做运动，可以调节体内水分，软化血管，改善微循环，改善肾功能，减少尿失禁发作。