女人阴虚应该煲什么汤， 枸杞炖鸡汤。白术半两，枸杞半两，鸡一只，酒精半勺，熬煮三小时，治疗女性阴虚。

1.女性阴虚最佳的养生汤应该是羊肉汤。

羊肉可以补充腰腿虚弱，寒气病弱，气虚咳嗽以及阴虚等症状。

2.通过温水饮用黄芪酒，能够增强能量，滋补阴液，改善阴虚状况。

3.除此之外，现在市面上也有很多具有滋补功能的药膳粥剂，比如车前子米糊、粟米羊肉羹、当归枸杞粥等，能够促进元气恢复，调养阴虚症，平衡Autoimmune的脏腑功能。

4.养生不仅仅只有吃喝，睡眠质量也是很关键的，作为女性，应该保证充足的睡眠，准时醒来。

早睡不仅可以调节身体生理定时，还可以缓解心理压力，发挥应有的新陈代谢功能。

5.未来还应该加强对女性阴虚症的科研，以更好地帮助女性保护自己，改善阴虚症的症状，并继续保持良好的生活习惯，坚持定期的养生和锻炼，进行健康管理，保持良好的生活作息，为自己养成良好的生活习惯。