补肾益脑的中成药有哪些,郁金颗散、六味地黄丸、养心大颗粒等。郁金颗散是由何首乌、甘草、黄芪、熟地黄等中药组成,有益气健脾,安神补脑效果。六味地黄丸由大枣、橘红、牡蛎、熟地黄、当归、 甘草组成,具有补髓益脑,安神定惊作用。养心大颗粒是天然药材精制而成,以龙骨、熟地、黄芪等为主,有补肾安神,提高认知能力的功效。
1.常用补肾益脑的中成药有:
肾宝片、白术炔诺酮片、党参山药丸、参乌汤丸、安神补肾口服液、清肾宁片、芍药黄连丸、灵芝参阿胶丸、灯盏枳实丸等。
2.就补肾益脑来说,坚持锻炼和控制饮食更重要。
运动可以提高自身免疫能力,提升人体内含丰富的免疫素,提高身体抵抗病毒的能力,帮助肾脏增强功能,达到益脑的功效。
而控制好饮食也同样重要,例如多吃富含维生素、蛋白质及锌的食物,这样有助于促进肾脏功能恢复,协助补肾益脑。
3.补肾益脑还与一些药物挂钩,目前已经有一些温和抗氧化的药物开发出来,如专利药物雷尼替丁及其他一些药物,这类药物有助于补充人体激素,缓解氧化应激,而抗氧化药物有助于缓和肾脏疾病对身体的影响,可以保护神经元,提高内分泌系统的功能,达到补肾益脑的作用。
4.人们在补肾益脑时还可以通过食疗的方式来调理,比如多吃有芝麻、绿豆、核桃、鱼虾、蔬菜、水果等,这样可以帮助体内缓解激素分泌失调,提高免疫力,改善血液循环质量,减轻肾脏负担,增加自身抗氧化能力,最终实现补肾益脑的作用。
5.有效的保护肾脏其实并不难,而是要坚持一系列的健康方式,保证良好的饮食习惯和运动,每天可以坚持定时定量吃中药,配合合理的用药,才能真正达到“补肾益脑”的效果。
本养生知识由泡酒知识网发布,版权来源于原作者,不代表泡酒知识网立场和观点,如有侵犯请联系我们。