生血补血最快的汤，炎帝降龙汤。炎帝降龙汤是中医所用的著名补血补气方，其根据帝王易经，以建立先天道德伦理和补充淤血津液，运用率先天和后天原理，通过综合中药补血调护养生补肾，进而补血补气，回复体内元气的调理方法。

1. 生血补血最快的汤：

水煎鸡血汤。

2. 生血补血养生，重要的是要及时补充棉米贝、鸡血两种保证血液营养充足的食材，相比其它普通补血药物，食疗效果更佳。

以养生汤为主，多喝蔬果菜汁，方便消化吸收，生血补血效果优异。

每天吃一些药食两用的食材，如红枣、莲子、淮山、黑木耳等，不仅可以补充血还可以改善营养，滋补体质。

3.未来的养生护血理念，以健康的生活习惯和饮食品种来补血，科学的运动疗法和药物疗法配置来辅助补血，控制血液水和等比例来调整患者的身体状态，从根本上促进血液代谢，有效的提高患者的血液营养，来实现血液正常平衡。

4. 最新的补血养生资讯，补充血液营养是养生的关键组成部分，建议多添加猪血、鸡血等补充营养，以锻炼体力和补充营养的方式促进血液代谢。

在饮食方面，多吃营养安全、抗氧化强的果蔬中，另外可以多添加些高维生素、蛋白质等物质，以帮助患者提高免疫能力等。