山上可以泡水喝的带刺，没有可以泡水喝的带刺的水果。

1.在山上泡水喝的带刺通常是芦苇的刺，清水中还可能含有有害的污染物。

2.可以采取一些措施，获得安全的饮用水。

要提醒民众山上不要饮用比较混浊的清水，而且要在出发前准备一定的救生水，以避免浪费清水资源。

应该给山上的人提供滤水设备，以便民众将山上的清水过滤，除去可能带有的有害物质，确保饮用水的安全。

3.最近出现了一种新型滤水系统，可以在家中滤出可饮用的安全的清水，给家庭养生带来很大的便利，对于不能超出家门，又担心饮用水的人来说，它也是另一种不错的安全饮用水方案。

4.大家要养成良好的生活习惯，做到每天坐姿、乌发保养、运动锻炼，养成良好的饮食习惯，多吃水果、蔬菜，少吃油腻，多喝温水等等，以促进身体的健康和美丽，从而达到养生的目的。