女人长期喝什么汤最好，蜂蜜银耳汤，女性长期喝蜂蜜银耳汤能够补充体内的精力，增强抵抗力，提高体质，增进面部皮肤光泽，延缓衰老。可以强壮腰膝，润肠通便，调补营养，美容养颜。

1、最好的汤有它们的特性，除了喝健康饮料外，女性也可以长期喝桑菊汤、银耳龙眼汤、苦瓜瘦肉汤等。

它们可以滋补身体，增强免疫力，有助于防止疾病，还能益气补血。

2、最新的养生资讯表明，女性长期喝的汤要不只是注重营养，还要根据自身情况合理配比，坊间的养生汤丸是不能代替自己长期喝的汤，更不能代替吃药，要经常多吃新鲜的蔬菜、水果等。

3、未来解决方案是，应该坚持每日适量运动、保持心情良好，及时补充营养、均衡饮食，每逢饭后再喝热汤以增加营养摄入，增强免疫力和抵抗力，不过饮食量不可多，要防止过度摄入营养。