排骨汤和什么炖补血，排骨汤可以炖鸡补血，它的营养价值很高，对血液缺乏有一定的帮助。它能够调理血虚质，为body补血。

1.排骨汤能补血的办法：

先熬制一桶鲜排骨汤，加入一定量的红枣、莲子、山药、黄芪、黑木耳、芝麻仁、芡实同煮，然后再用橄榄油隔汤煎制即可食用。

2.用排骨汤补血的优点：

排骨汤含有丰富的胶质、蛋白质、矿物质、多种维生素，还含有满足人体所需的氨基酸，能滋补肝肾，补气养血，有效改善人们的免疫功能，帮助人体养血补血，使血液循环增强，增强抗病能力。

3.排骨汤补血的未来解决方案：

由于大家平日工作繁忙、缺乏时间、烹饪能力有限无法比较好地补充人体所需的营养，倡议相关企业加入正规市场经营，推出便捷 、高效、安全的排骨汤补血产品，以满足大家需求，同时对员工及大众也许会更具放心口碑。

4.最新养生资讯：

数据表明，最近，国内公众对护理身体的认识正在越来越深入，越来越多的人把比较合理的饮食和合理的运动作为基础养生规律。

随着养生观念的变化，中医养生也受到了各界的重视。

通过调理身体的自然力量，来进行预防治疗，用食来补血，以汤代药，以常言道，用简单的中医方法来安抚心灵，而不是以整形等手术进行治疗，这正是养生新趋势。