阳虚的人寿命短吗，答：阳虚的人寿命一般不会短，但会出现的病症和不良反应可能会导致阳虚患者面临更大的健康威胁，长期可能会降低其平均寿命。

1，答案:

阳虚的人的寿命对比正常人可能会稍短。

2，针对阳虚人士来说，建议重视自身的养生保健。

调整饮食，量力而行，限定每天摄取的膳食热量，避免暴饮暴食，充分摄取蔬菜和水果，多吃低脂肪的肉类和鱼类。

对于营养不良，可以合理进行补充，以确保体内有足够的营养进行养生。

3，运动也是阳虚人士养生的绝佳方式，但是运动类型和强度要适当，不要过重的拉伸运动休息和合理调节，这样可以有针对性的增强自身肌肉、气血的健康。

4，情绪管理也是阳虚的人士养生非常重要的一环，可以适当参加心理辅导，学习心理调节方法，维护好心理健康，建立正确的心理状态，帮助调节情绪等等，尤其是学会放松的方法，让心情和身体放松，让身心恢复平衡，从而改善阳虚的情况。

5，最新养生资讯：

近日，维甲养生汤杯有限公司推出了一款崭新的健康饮品——芝士葡萄汁，他们称这种饮料“既可以提供营养，也可以缓解健康疲劳”。

这种营养饮品中含有芝士、葡萄汁和水，可帮助增强身体的免疫力，减轻疲劳感，改善贫血、阳虚等症状，是不错的养生佳品。