用精子做成汤，制作用精子制成的汤：将精子清除血污后，用葱、姜、蒜做调味，加入少许生抽和鸡汤，煮开后即可即.

1、据报道，不推荐将精子做成汤。

因为精子中常见的汤属水性食品，对营养元素溶解性不佳，会破坏精子内的营养成分。

2、养生原则是均衡营养、控制饮食和增加运动，既要确保获取适量的营养，也要避免过量的营养摄入。

除了正确调节饮食，每天起运动也有助于身体健康。

3、最新养生资讯指出，酒精、烟草、油炸食物、过分刺激的甜品、高脂肪食物等饮食都是应该避免的，少食饱食，要维持午餐的规律习惯，保证充足的睡眠，限制电脑和手机使用，以实现静心调整。

4、未来的解决方案应包括用更健康的产品代替不健康的产品，比如低热量、低脂肪的食物，当然也要加强体育锻炼，平衡饮食。

还应积极培养卫生习惯，如以冷水洗脸、晚上上厕所等。