贫血太严重了怎么办，应该尽快就医，接受医生指导，坚持用药，并补充足够的营养。

1、贫血可以分为严重贫血和轻度贫血，若是严重贫血，建议立即寻求医生专业的诊疗。

2、养生的食血之术是可以适度补充贫血的利器，注意时刻补充体内所需要的营养，多吃富含铁质的食物，如鸡血、牛血、红血豆等，有助于提高血色素。

3、适当的体育锻炼也是改善贫血的关键，在改善贫血的还可以增强体质，但是切忌过度锻炼，请遵医嘱，一起做有意义的活动。

4、烟酒就是贫血的一大“定罪犯”，尤其是饮酒，会使人体缺少铁或者维生素B12，引起贫血，另外烟草中各种有害物质可使血小板减少，因此如果患有贫血症，应当戒烟戒酒。

5、平时要保持良好的睡眠，适当增加睡眠时间，例如晚上九点以前入睡，有强度的晨练，可增强身体免疫功能。

最新资讯：

最新研究显示，铁剂对应用于严重贫血的患者效果更佳，这些药物可以帮助血细胞正常生长，并减少症状。