天门冬粉敷脸多久会美白，每天敷一次，一般2-4周可以达到美白效果。

1. 天门冬粉浸泡可以放脸上10-15分钟，可以改善肌肤干燥问题，用后可以美白、滋润、柔软肌肤。

2. 做好正确的护肤工作和有计划的饮食调养，这是美白肌肤的关键。

护肤首先要从清洁开始，每天都要洗脸，尤其是在夏天这是最重要的，以防止肌肤受到太阳的刺激。

饮食方面，要注意多吃水果、蔬菜及食物中的维生素。

3. 利用敷脸、按摩等方法可以美白您的肌肤，改善皮肤表面的光滑度。

正确做好按摩美白的记住：

有节奏地轻柔地做轻轻的按摩，按摩的方式给肌肤交叉深浅按摩大小多改变，使肌肤放松，促进血液循环，把去角质所需要的营养和水分带入肌肤细胞内部，使其恢复弹性实质，再以拔罐、熔岩按摩等几种手法达到最佳的美白效果。

4. 在养生的资讯来源方面，建议关注公众号"唐诗街"和"小脸说"，他们定期发布关于护肤和养生的最新资讯，在新闻频道、健康频道、养生频道分别收集一些有益的养生信息，对于深入了解养生，尤其是养肤，也是有好的帮助。