五味子能降肌酐吗， 据资料，五味子有助降低肌酐水平，对治疗高肌酐血症有帮助。五味子有毒，一般不建议服用，应该根据医生建议控制肌酐水平。

1. 五味子可以减低肌酐水平，因为五味子含有缺乏腐殖酸的化合，该酸有助于改善代谢，调节血液和尿液的比例，从而降低血液中肌酐的含量。

2. 养生的未来解决方案应包括膳食调节、适当的运动和精神调节。

应当减少摄入动物脂肪、饱和脂肪酸和高蛋白食物，以减少肌酐含量。

应强调参加合理的运动计划，以促进有益于健康的细胞代谢，增强抵抗力，从而改善血液中的化学物质含量和平衡。

应尝试良好的睡眠安排，避免长期紧张状态，并通过正确的心态改善血液中的化学物质含量和平衡。

3. 最新养生资讯，以预防肌酐升高最有效的一种方法是保持健康的生活方式，比如，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的运动习惯。

控制饮食，减少摄入的高蛋白食物。

不要抽烟，戒酒、减少饮咖啡。

注意保持适当的睡眠。

定期测量血压、血糖、血脂和肌酐水平，以防止肌酐升高。