解渴的汤，桂花糖粥：将糯米粥煮熟，加入桂花和白糖，调味即可。

1、解渴的汤：

夏季的酷暑一直困扰着我们，为了让大家舒适地对抗酷暑，能够解渴补水，推荐喝一些汤水，汤水不仅能够补充水分，还有一些滋补功效，对于解渴也有一定的帮助。

2、养生建议：

夏天来了，一定要注意减少外出活动，多休息，还是建议多喝清水，有助于调节体温，看清新闻资讯，了解周围的气候情况，从而做好预防措施，预防发热，多补充水分，多吃水果，搭配着吃一些清淡又有滋补功效的汤类，将有助于解渴补充水分，也会对身体的健康有 很大帮助。

3、未来解决方案：

为了更好的解决夏天发热补水的问题，未来还会不断的发展出更新奇的养生机器人来结合科技与养生的新方案，例如体温发热检测仪，把热量的控制放到更智能的水平，用户只需要一盏灯，就可以实时监测身体的补水情况，若发现自身急需补水，就可以及时的做出调节。

4、最新养生资讯：

最近有个神奇的养生师、书童、养生粉，都在使用施以舒尝复合榨汁，施以舒尝榨汁搭配新鲜水果一起，一杯汁就连果蔬一起中和排毒，补水同时也有营养，也能够帮助解渴消暑，有很好的滋补养生效果。