精神病人记忆力特别好，精神病人的记忆力通常比健康人更为出色。临床研究发现，精神病患者在感知加工和记忆方面表现出很强的能力，他们在记忆范围更大、记忆特异性更强、记忆巩固持久度更长，但是也伴随着短记忆的改变。

1.据专家的研究显示，精神病患者情绪波动加大，也会影响其记忆力，而且抑郁症和焦虑症等精神疾病，也可以影响记忆能力。

2.养生主要是指调养身心，使它充满精力。

应针对每个人的不同，结合自身身体健康状况，定制一套适合自己的养生方法。

3.为了进行有效的精神病养生，应该与精神科医生合作，接受有经验的医生的指导，在接受一定药物治疗的同时（受及时补充必要的维生素、休息以及调整情绪），结合可控制的规律运动、合理饮食、注意情绪放松以及充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，合理安排心理活动，采取心理调节的技术，增强抗压能力，改善思维、学习及记忆能力，不断积累正能量，调整情绪，增强耐受力，促进自信，从而改善精神病患者的记忆力。

4.最新养生资讯：

2019年，中科院提出了“8字”养生理念，为人类健康发展指明了方向：

有规律的生活、养成良好的习惯，合理膳食、适量运动，适当放松、心情愉悦，适度休息、多闻乐学，心态良好、遵守社会公德。

还要重视心理养生，尝试运用心理调节技术，抗压能力增强，可改善思维、学习及记忆能力，和身心得到有效放松和平衡。