男人体力不支吃什么补品好，适合男人补充体力的食物有：羊肉、动物肝脏、牛肉、韭菜、豆腐以及黑木耳等营养丰富的食物。

1.答案：

男士应多食用瘦肉、鱼类、粗粮等蛋白质含量较高的食物，可以服用青钱柳、当归、冬虫夏草、人参等滋补调养药物。

2.男士要特别注意锻炼身体，尤其是“体力劳动者”。

多走路，每天花一定的时间进行有氧运动，让自己的体质保持强健有力。

要避免抽烟、饮酒，加强精神面，每天安排安宁的睡眠，使身体充满活力。

3.营养方面，可以多吃柑橘类的水果，以及蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、鱼类和粗粮等，本身营养价值很高。

可以利用谷物で搭配，如蔗糖，牛奶酪制品，蔬菜，豆类，水果和添加剂等制作补充营养。

4.除了饮食搭配外，还可以按照年龄和职业，定期补充保健品，如番茄红素，增强机体的抗氧化能力，维生素E可以改善人体新陈代谢，补充必要的微量元素，以及 table.adshadow/static/upload/20190331/14e67d5e-6693-45b0-b63f-91729f820e63.jpg钙质、矿物质、氨基酸等，以增强免疫力和提升体力。

5.未来，在养生方面，科学家与研究人员将继续深入研究，开发具有功效性的保健护理产品，加强男士体力的补充，以改善男士亚健康状态。

还将进一步提升养生资讯，教育社会养生知识，以此改善中国男士的健康水平。