正常男性精子存活率，正常男性精子存活率一般在48-72小时，但个体差异很大，可能存活时间更长，也有可能更短。

1. 正常男性精子存活率为50%-75%。

2. 精子的质量和生命力是影响生育能力的重要因素，近年来，因污染、用药、过度劳累，男性精子质量和生命力下降，通过养生保健，可促进男性精子存活率上升。

3. 男性要保持良好饮食习惯，经常补充维生素，特别是维生素E，B6等对精子质量有正面作用。

多运动、勤洗澡、甩尿，这些也可增加男性精子存活率，有利于男性的生育能力。

4. 禁止抽烟、酗酒和服用激素类药物，因为这些都是影响男性精子存活率最大的因素。

5. 可以按照男性性健康、养生保健、运动健身、抗精神紧张等方面，制定合理的保健方案，加强健康教育，以防精子质量不足，改善和提高男性精子存活率上升。