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  牛筋炖杜仲的功效，牛筋炖杜仲可补气血、益精神、活血宁心，具有理气健筋等功效。具有滋补药性，营养价值高，另外还有滋润肺肝等作用。1.牛筋炖杜...

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  怎样补肾效果最好，最佳的补肾效果是多吃鱼肉类、新鲜蔬菜、水果和绿茶，同时还可适当服用药物调理。1.补肾效果最好的方式是：经常锻炼身体，保证...

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