中草药哪一味止痛最好，当归止痛效果最好，它可以缓解肝火产生的支气管痉挛、消炎止痛，还能活血消肿、消炎解毒、止血止痛。

1、根据传统中医方面的研究，作为止痛药用草药来讲，白芍、玄参、桔梗、茯苓等最为常见。

2、白芍有温中益气、止痛安郁的作用。

玄参有温中止痛、行气活血的功效。

桔梗有活血止痛的功效。

茯苓有温中行气、止痛安神的作用。

3、从防病养生来讲，最为重要的无非是均衡饮食、适量运动等，未来大家可以多关注养生知识，坚持正确的饮食和运动习惯，才能有效地预防疾病的发生，才能更好的保障自己的身体健康。

还要多浏览相关资讯、查看健康保健文章，多注意养生资讯，多选择正确的养生方式，以求达到预防疾病的最佳效果。