滋补养生汤，滋补养生汤:以鸡、鸭、猪、牛、羊肉、海鲜、蔬菜等为制作原料，搭配调料，烹饪而成的汤。滋润养颜，补充营养，有助护肝明目、润肺肾，排毒养阴等功效。

1.滋补养生汤的作用是调理肝脏、肾脏，润肤、益气养血、提高机体免疫力、增强元气。

2.养生是一个长期累积性的过程，要坚持饮茶、调养。

可以在保证正常饮食前提下适当补充抗氧化的植物营养素，建议选择新鲜天然的滋补佳品。

3.正确的滋补养生方法要遵循体质辨识的原则，不同的体质，吃的东西也不尽相同，滋补品主要根据个人具体情况选择，要定期常规的检测，才能做到针对自身相应的滋补辅助。

4.当前，越来越多人选择自己的方法来补充养生营养，也有越来越多护肤品具有滋补营养的功能，以及便携式快速营养补充剂的出现也变得流行，但仍然需要保持平衡，分析自身的需要，避免出现变得过度依赖滋补品的状况。

5.未来，自然养生营养的发展可以将补充营养的提升到更高的程度，还会提供更全面的养生知识指导，从人、药、食三方面来综合指导大众营养保健及健康养生，让人们循序渐进养成健康的生活习惯。