非经期内裤上有棕褐色分泌物， 可能是息肉发黄的分泌物，应立即咨询医生，以了解具体情况并获得正确的治疗。

1.棕褐色分泌物一般是正常的阴道分泌，但女性可能会多汗液分泌，或者有肾脏问题造成的比较浅的褐色分泌，这可能会有病变的征兆，建议去医院检查。

2.女性健康的核心是保持正确的生活方式，坚持有规律的作息，及时的洗澡，适量运动，及时补充营养，保持心情愉悦等，这是女性养生的基础。

3.有压力的时候可以尝试用冥想的方式，放慢生活的节奏，释放压力。

冥想时候，会运用到正念技巧，能帮助减轻焦虑和压力，尽快康复，可以让女性的压力降低，反向的改善其免疫力，从而帮助提高因抵抗力，减少健康问题出现的几率。

4.最新养生资讯方面，综合性园区养生，即全身和周围环境养生，是养生的新范式。

全身养生是指正确的饮食和运动，及时预防和控制各个系统的疾病，比如血糖和血压出现异常，保持健康的体重，预防冠心病，解除压力，睡眠适当，减轻疲劳、保护心脏，预防肿瘤等。

而周围的环境养生，就是做正确的事情养成良好的习惯，如在家里注意保湿、每天打扫房间，去做运动等。

把家里环境和全身健康结合起来，实现全面、深度的养生，将会更容易维持健康的身体。