杜仲的药用，杜仲被称为当归，是常见的中药，有补肾益气、安神养血的功效。临床上常用于肾虚症状、失眠伤阴汗出、虚弱乏力、月经不调。

1.杜仲的药用：

杜仲被誉为补五脏，补血宝贝，杜仲的功效包括补肾养血，滋阴壮骨，化痰止咳，敛汗固涩，清热解毒，活血祛瘀，乌发黑头，安神定魂，利水消胀，用于肾虚，失眠，神疲乏力，腰膝酸痛，宫寒崩漏，痰湿喘息，阴虚洩疮等症。

2.养生需求：

“调养之道，内外兼顾”，辏养身体，从外到内。

从内保养，从补中养。

对于今天百姓身边的饮食环境条件，传统的养生道理（饮食调理、药膳搭配、内汤治病等）仍然是有效的。

3.解决方案：

近年来，随着社会发展，技术进步，人们更加重视健康养生，出现了众多更加科学，更加安全的养生新方式。

可以采用营养餐搭配，主食搭配，智能养生，中药调理等方式。

4.最新养生资讯：

近期由耶鲁大学健康中心提出的“全身米兰养生法”为人们提供了另一种养生调理方式。

这套养生模式作为21世纪复合型养生方法，兼顾了传统养生理念、西方医学科学、全球健康营养的新思维。