口干舌燥煲什么汤好，口干舌燥最好食用枸杞炖鸡汤，具有补充水份和滋补营养的功效。首先把枸杞、鸡块放入锅中煮滚，再加入水、盐，继续煮15分钟即可。

1.根据专家建议，口干舌燥情况下，煲汤最佳选择是竹笙鸡汤。

竹笙具有回水润燥功能，鸡汤可以缓解口干舌燥征状、抗炎降血糖效果。

2.口干舌燥的饮食养生，应该多吃含有润滑作用的食物，例如熟大枣、芝麻、百合等。

春季要多吃绿叶蔬菜、土豆、黑木耳、枸杞等雪茄食物，补充身体的水份及维生素C。

3.除了健康饮食外，还要多喝水，尤其是用蒸馏水、冰糖水等大补水的方式。

不宜吃有刺激性较强的食物，也不要酗酒及间断性饮酒。

4.在未来，我们可以在饮食养生方面，利用现代科技来开发出润燥药物、补充营养改善口腔环境的特效药物，达到抗燥润滑、祛痰宁心的功效，来进一步控制护口干舌燥的症状。