玉竹煲汤后渣能不能吃，可以吃，但是可能会有腥味，应尽量少吃。玉竹煲汤后渣一般主要由荤菜、蔬菜、调料等混合而成，含有丰富的营养成分，吃起来口感香糯，可以降低胆固醇和血脂，且富含维生素B和磷等营养，可以有效清理消化道，养颜防护消化疾病，有助于改善机体免疫力。

1、玉竹煲汤后渣可以吃，但是必须注意一些要点。

首先要避免把玉竹煲汤后渣里面的粗放物质（如骨头）吃掉，因为这会加重消化负担，从而影响身体健康。

一些药物及饮料中可能增加的含量，有些是致癌物质，应避免吃进去。

2、养生资讯方面：

现代人们经常在网上搜索养生资讯，但是不能全信，需要仔细验证：

如果文章内容没有参考资料，或者含有药物或保健品的宣传，那么这个文章就可能有问题。

如果是小编实践的小结，也需要考察一下是否有科学依据，来决定是否安全、有效。

应多核实医生、专家、神色专家等等的宝贵意见，拒绝一切空穴来风的信息。

3、未来解决方案：

针对目前养生网络信息难以审查、缺乏可靠性的情况，未来可以根据科研资料多推广正确的宣传知识，建立更多的优质的养生信息网站，由政府及各社会组织加强信息审查，倡导正确的食用方式、健康饮食选择等等，确保公众获得优质的养生信息，既健康又安全的养生习惯，促进健康养生文化的发展。