男生多吃什么水果好，准确答案：男生多吃苹果、橙子、香蕉等水果都好。吃水果不仅可以提高营养摄入，还能让男生补充大量维生素、矿物质，减少疾病的发生，还有良好的抗氧化作用。

1.答：

男生多吃水果蘋果、橙子、梨、香蕉等等可以增強免疫力，維持正常的血糖水平，增強抗癌等抵抗力。

吃大量的凍蔬菜也可以提供必要的微量元素，改善免疫力和腎臟功能。

2.养生之道不只是简单地DES吃什么水果，還有許多其他方面需要對症下藥，比如保護皮膚、定期檢查血壓、血糖等等，這是每個男人必須做的。

3.可以按照腎虛虛，多喝水，放鬆身心，保持健康的心理状態，定期運動，考慮增加免疫力提高飲食補充，並依照自己的情況清理血管垃圾，促進血液循環，這些都是保持健康和养生的必要措施。

4.最近，許多健康訊息都集中在中藥磨砂或蝦紅素等天然保健食品上，可以幫助身體更輕松的增強自身免疫力。

在建立健康的生活方式的基礎上加強內外兼修，能夠更好的保持身體健康，提高幸福感，減少生病的機會。