男人喝点什么酒对身体好，中国黄酒对身体好，它不仅能镇静、养心肝，而且味道最好，还具有抗癌、降低血糖的作用。

1.男人喝点什么酒对身体好：

男士喝酒时要注意，如果想保护身体，最好选择谷物酒或者是低度的酒精饮料，比如啤酒、白兰地、葡萄酒、黄龙白酒。

每天最多喝2杯，每次饮用量不超过50mL，避免饮酒过量。

2.养生保健：

建议每天运动30分钟，养成饮食健康习惯，不要吃过于油腻、油炸的食物，每天要保持合理饮食，补充充足的营养素，多吃水果蔬菜，多喝水。

避免暴饮暴食，经常锻炼。

按时休息，提高睡眠质量。

心情平和，多参加室内外活动，保持乐观心态，给自己充足的心理空间。

3.未来解决方案：

为了让男士健康品尝酒类的乐趣，以及更安全地让消费者接触这一有趣又具有传统文化底蕴的文化，医学机构针对不同的年龄段及体质推出专门的健康饮酒方案，消费者们可以根据自己的需求选择最适合自己的饮酒方案，以期达到饮酒有度、体会乐趣的目的，同时确保安全。

4.养生资讯：

推荐最新的饮酒养生《养生新课》，由国家省级健康局等机构联合发布，为男士提供更安全的饮酒体验。

《养生新课》结合最新的康复营养及医学研究成果，从饮食减肥、戒酒康复、健康养生等把握性质、方法和节制，搭建一条饮酒安全、养生保健的智囊之路。