女人煲什么汤，红烧鱼块汤。女人煲红烧鱼块汤的做法： 1、在锅内略放油，把切好的鱼块煎至金黄色；2、把上层的姜末、葱花一同煎到金色；3、再放入鱼块，加入少许红酒；4、开小火加入适量清汤，再放入自己喜欢搭配的调料；5、煮至汤汁浓稠即可。

1.女人煨汤主要有精美素汤、蔬菜汤、海鲜汤、鸡汤、药膳汤等，一般强调清淡素简、美容养颜、滋阴壮阳等。

2.养生饮食 si8gy 要素的补充缺则是冬季补肺气、春季补肝脏津液、夏季补阳热不足、秋季补肾阴气，不同季节选择不同的煲汤来补充。

3.现代学术普遍认为，良好的饮食至关重要，养生饮食应该以合理搭配、低脂肪、低盐为原则，并要求多吃蔬菜水果，少吃速食食品、甜食及加工食品等。

4.未来养生可能更注重培养生活习惯，强调个体生活方式的健康。

加入特定运动锻炼、节食茶饮、正确营养搭配等，为保持健康打下坚实的基础。

5.最新养生资讯也有不少，从好的生活方式到食疗配方都可以在网上找到，而且有更多的清新美丽的养生理念。