一味中药治膝盖疼， 治疗膝盖疼痛：可以采用中药治疗。常用的中药包括桔梗、丹参、白芍、当归、龙胆紫草等。最好与温敷、休息结合使用。

1、一味中药治膝盖疼：

应该依据病情灵活处方，比如跌打损伤、痹症等可以考虑金银花芍药汤，膝关节风湿性关节炎则可以使用破损补肾汤。

2、关于养生，首先要保证身体充足的休息和营养，减少体力劳累，以免膝盖过重及运动过度导致受伤。

也要多锻炼腿部力量，增强膝盖的稳定性。

3、最近看到一种新型的针灸治疗法，借助影像模型，在膝关节的解剖结构上比较准确的选择针灸穴位，更有效改善膝关节疼痛状况，与常规治疗相比，有较大改善。