放空蔚蓝，放空蔚蓝是倡导释放繁琐的活动，蓝色空间里，放眼于未来，努力实现自我价值，是一种精神状态。

1.养生需求看法和未来解决方案：

人们向往元气满满的每一天，养生就成为了许多人关注的话题，特别是年轻人，有数据显示，他们更加喜欢关注健康饮食、健身运动等健康相关的内容。

根据这一趋势，未来解决方案应该更多地侧重提供个性化、定制式的服务，比如智能饮食管理、智能健身、健身营养补充等，通过Artificial Intelligence（人工智能）技术来分析用户身体状况，并且推送更个性化，定制化的养生饮食、健身计划等，以帮助用户快速找到适合的养生方案。

2.最新养生资讯：

近期，上海交大的心理学家张旭在《中国心理学杂志》上发表论文指出，心理舒适才是养生的真谛，而不仅仅只是实行正确的节食健身活动。

张旭教授指出，健康归根到底要以心理健康为基础，比如，养生的人要多花时间看本身喜欢的书、节目，也可以利用心理治疗的方式来调节心理，改善自己的健身情况。

华西医科大学公共卫生学院教授王雪红也认为，养生不仅是调养身体健康，更是从心理健康角度考虑，特别是身心疲惫时，调节心理情绪，才能更好地保持健康。