泡铁打药酒用什么红花，野台參。野台參是用來泡铁酉药酒的紅花，具有殺菌消炎、消炎消水腫的良好效果。

1.泡铁打药酒需要搭配“大黄红花”。

2.每次泡药的剂量有自己的摄入上限，每日摄入的量应不超过15克。

3.中国制药业协会颁布的《中国药物风险管理指南(2020版)》中对上述剂量也给出了明确的指导。

4.泡药时需要注意品种选择，建议使用江苏贡梅、安徽照王、北青帝、百源圣姑、护宁仙王等名优红花。

5.现代养生方式越来越普及，养生饮食应注重节"五谷"，搭配科学的运动强度和时间，长期生活安全的均衡营养，才能促进全身完全发挥最佳的潜能，提升自身的免疫力。

6.养生理念也在不断发展，新型理念观念的涌现，比如实习饮食，蒙氏餐，和穴位疗法也正在被更多的消费者认可，进一步来加强自身身心的健康状态。