药膳鸽子火锅汤底中药，汤底中添加的药膳是五味子、枳壳、砂仁、决明子和陈皮，可促进肠胃消化，活血行气、驱风散寒，更加易于消化，提升火锅的鲜味。

1.药膳鸽子火锅汤底中药：

大黄、黄芩、半夏、桔梗、茯苓、三棱、菊花、陈皮、枳实、枸杞、当归等，能够滋养身体，增强免疫力，补虚养肾，此外还能补气安神，清利肺胃。

2.长期饮食偏宜，可以坚持健康的饮食习惯，日常饮食要多吃蔬菜、水果、莳萝等清淡的食物，对身体有利，多吃有益营养的食物，如芝麻、枸杞、山药、板栗、花生、红豆、绿叶蔬菜、海带、鱼类、蛋类、牛奶等，有利于补充营养、增强体质。

3.利用养生方法，注重调养养生，常常做做锻炼和康复活动，能够排除健康的积习和毒素，促进新陈代谢，助于青春气色，有利于保持身心健康。

比如，走路、健身、下棋、乒乓球、台球、舞蹈等，足以减压、当清朗的心情，以及练习放松技巧，如冥想、太极拳、按摩、气功等，可以有效地缓解疲劳、保护身体、增强体质。

4.最新养生资讯：

近期，科学发现两种天然药物可以作为幻觉血管活性剂。

一种是莲藕，它可以改善血液循环，促进新陈代谢，还能抑制血液凝固，以预防冠心病安全有效。

另一种是百草蛋白，它可以帮助活化人体的营养物质和细胞，以促进亚健康状态的改善。

两者均可作为有效的抗衰老药物，可以帮助促进免疫力，增强生活活力。