瓮头春酒的原料，瓮头春酒的原料主要是大米、酵母、去糠的米糠、泡腾片以及酒曲。

瓮头春酒的原料：

1. 五谷杂粮：

大米、小米、黑米、糯米、糙米、小麦、燕麦…… 2. 养生草药：

黄芪、白术、甘草、当归、黄耆、茯苓、党参、枸杞子…… 3. 香料：

花椒、干姜片、八角、陈皮、大料、五香粉…… 养生是中华民族的传统，也是人类永恒的追求。

瓮头春酒这样的养生调剂饮品及其他传统药食同源的健康养生方式将是未来发展的重点。

与传统药物联合使用，将有助于治疗多种疾病，促进健康养生。

除注重养生调剂养生饮品外，综合治疗加强营养支持也很重要。

为此，建议在日常生活中注重均衡膳食，多吃蔬菜水果、谷物等全粒类食品，少食高脂肪食品，控制烹调温度、调味料的用量和辅食搭配，保证每天有足够的蛋白质摄入，同时注意充足补充各种矿物质和维生素，为身体健康的发展和养生储备养分。

从长远发展的角度来看，一位利用健康和养生的科学性方法来促进个人及家庭健康的角色应越来越重要，未来将会诞生新型的专业养生师，他们从观念到实践，从中医基本理论到健康生活管理，向患者宣传和讲解健康认知，以帮助形成健康理念，促进生活品质提高，是未来发展的方向之一。

科技的发展也将为养生提供便利。

无论是运动康复的智能器械，还是联网多元化的养生设备，都可以帮助用户了解自身身体指标的变化，并结合数据分析、AI技术，提供健康建议，有效的指导养生生活，为用户提供更智能便捷的养生服务。