高度白酒对身体的伤害，高度白酒会对肝脏、心脏、胃肠道以及记忆力等造成不良影响，严重时可能导致器官受损。

1. 高度白酒对身体的伤害有较大的影响，主要表现为肝脏影响，从而引起肝脏疾病，而且还有损害其他器官的潜在风险。

2. 进行有节制的饮酒，避免大量饮酒，有助于保护肝脏，减少对人体发展孩子的毒害。

还可以把风险降低到最低，能够最大程度上保护肝脏。

3. 除了节制饮酒，还应注重加强营养摄入，补充营养，维生素及特殊元素的补充，有助于抵御人体对酒精而产生的损伤。

4. 由于饮酒和饮酒习惯会造成肝损伤，要时刻注意自身的健康状态，尤其是要注意肝脏功能的监测，定期去医院检查，及时发现肝功能异常，从而及早采取措施，防止病情的恶化。

5. 根据国家最新发布的《中国实施2020年国民健康实施规划》，推进酒类安全，在今后一段时期实施精准扶贫，改变酗酒传统习惯，提倡节制饮酒，加强酒精合法宣传和教育。