瓦罐汤配方大全, 瓦罐汤的配方大全:1.将三斤牛里脊、鸡肉、鱼(海鲜)各25克切碎、田螺16只;2.把切好的肉料放入瓦罐中加入葱、姜、蒜,放入8斤水,再加入料酒、酱油、精盐;3.把瓦罐放入炉内,选择10个档位,大火煮15分钟,小火煮60分钟即可。
1. 瓦罐汤的配方大全:
主料:
枸杞、桂圆、猪肉、磨牙黄精、川贝、香蘑、大黄、土茯苓、荷叶、炙甘草、茯苓皮、赤芍 调料:
料酒、盐 2. 瓦罐汤分为滋补型与清热型,具有滋补身体、预防疾病的功效,适用于体虚患者食用,可以补益肝肾,活血通经,调理消化等作用。
在养生中,瓦罐汤可以帮助达到养生防病的目的,可在不同范围内进行预防,养生的朋友们也可以选择配合着吃瓦罐汤,来调理身体,延缓衰老,改善身体健康。
3. 如今,越来越多的人意识到养生的重要性,以及养生饮食的必要性,加上人们常年熬夜,过度劳累,导致身体状况急剧下降,这又需要用养生饮食来改善,但由于养生饮食多种多样,不易于落实,导致大部分养生朋友放弃养生,因此未来呼吁养生朋友们多吃一些滋补型的餐食,如菊苣粥、红枣炖雪梨、枸杞瓦罐汤等,甚至可以自行制作调配养生酒,除了可补肝肾之外,还可以调节体内消化道的酸碱度,来辅助改善健康。
4. 最新养生资讯:
常用养生配方之枸杞瓦罐汤:
枸杞20克,桂圆10克,猪肉300克,磨牙黄精3克,枳实3克,香蘑5克,大黄5,土茯苓10克,荷叶5克,炙甘草10克,茯苓皮15克,赤芍10克,料酒1汤匙,盐适量。
将所有原料放入锅中煮1.5小时,叮咛:
枸杞及黄耆如果放入热锅内会失去营养,建议加到最后15分钟内放入,避免出现让患者胃口不佳的情况。
服用后可以补益身体,开胃暖胃,调节气血,能提升机体免疫力、滋养肾脏、头脑清醒、安神定情。
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