杜丽采访，杜丽采访是指杜丽对某事物的采访，能够掌握有关的信息及观点，进而得出客观反映的结论。

1.对于养生，最受欢迎的观点是：

“养生不只是要拼体力，而且是要顾及身心全样。

”身心全面衡量是养生的核心概念，养生不仅仅是改善健康状况，也要引导更好的情绪和身心发展。

2.要实现全面养生，除了身体健康外，还需要做到心理情绪、日常行为、思想意识等综合调整。

充分发挥健康的功能，可以增强免疫力，提高抵抗疾病的能力，使人能够释放压力，养成健康的生活习惯，使机体素质持续提升，实现全面健康的状态。

3.未来，人们将会重视养生的重要性，重视健康调理、健身塑身、中医养生等，特别是通过抗衰老、抗癌和维生素摄入等多种方式来激发更多的养生需求，从而达到身心双丰采。

4.目前，养生新宠大热的方式仍然是结合中医护理、健身塑身、营养补充和中草药等，保持均衡膳食、适量运动、合理休息、抗衰老和抗癌。

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