补肾的最佳方式，补肾的最佳方式是运动，加上充足的休息和营养均衡的饮食，避免饮酒和过度劳累。喝些含有人参、熟地黄等药材的药茶，并在医生指导下服用科学合理的中药可以增强体质、养肾壮阳、补虚养心的作用。

1）补肾的最佳方式：

以保护肝肾双脏、补肾养阴为主，采取温补中药疗法、注射补肾药水、食疗调理及应用补肾易得食疗，周期性接受各类排毒洁身、加强体育锻炼等处方。

2）为了更有效的修复肝肾双脏，天然植物成分补肾产品被广泛应用，如现实生活中通常选用大豆、葛根、玉米须，以及神奇的鹿茸等，都具有补肾养阴、温阳健脾的功效，一般采用炖制方式或者饮用汤剂方式，可以有效的补肾养阴，改善身体代谢。

适当采用改善营养状况的保健品也是有一定修复效果的。

3）未来，将基于临床原理，以及日益丰富的研究资料，再结合高科技技术，开发更多有效的修复肝肾双脏功效的养生产品，使更多的患者得到更快的补肾疗效，并缓解病情的发展或是发生，减少医疗费用支出，节约更多的资源和财富，为全民养生立下更多的案例。